Tiraillements & inconfort
Après la douche, la peau tire. En journée, elle picote. C'est le signal d'une barrière cutanée fragilisée : la peau perd son eau plus vite qu'elle ne la retient.
Les signes
- ·Sensation de peau qui tire après le nettoyage
- ·Zones rêches sur les joues, les tibias, les avant-bras
- ·Inconfort au froid ou au vent
Ce qui peut la déclencher
- ·Eau calcaire, savons décapants, gels moussants agressifs
- ·Chauffage, climatisation, air sec
- ·Manque d'apports en bons gras (oméga)
Notre lecture
La barrière cutanée fuit — restaurer, sceller, réhydrater.
Les gestes justes
- Nettoyer avec un savon surgras au karité
- Appliquer un baume riche sur peau encore humide
- Boire une infusion d'hibiscus le soir pour hydrater de l'intérieur
À éviter
- Eau très chaude et douches longues
- Gels douche parfumés à base de sulfates
- Attendre que la peau soit sèche pour appliquer un soin
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